Séjour oxygène

3 jours sur le Mont Lozère

Trois jours de remise en forme pour recharger les batteries !!!
Balade au sommet de Finiels, découverte des villages d’altitude du Mt lozère, séances de  Qi gong quotidienne et le SPA Aqua Calida de Bagnols les bains pour une détente complète.

 

  • Dates: au choixCe programme peut être effectuer  pour un groupe constitué à partir de 4 personnes.
  • Tarif : à partir de 395 € /pers.
  • RDV : 8h30 au village des « Alpiers» (possibilité d’arriver la veille)
  • Le groupe : 4 à 8 personnes.
  • Le niveau : Accessible à tous. Vous ne vous sentez plus au top de votre forme, vous avez envie de changer d’air. Cette formule randonnées et techniques douces vous permettra de vous refaire une santé tout en douceur, dans un cadre d’exception !!! (4 à 5 heures de marche, réparties sur la journée)
  • L’hébergement : Gîte « la maison de Raison » ou « le Chalet  » en chambre de 4 pers
  • Restauration: cuisine familiale, légumes de saison du jardin ou de circuit court, confitures  et charcuterie maison.

Le Programme :

J 1 :

  • 9h30 :  Qi Gong du matin
    Rando vers le Chateau du Tournel et les thermes de Bagnols les bains
  • Pique nique
  • 2h00 SPA Aqua Calida à Bagnols les bains.
  • Nuit au Gîte des Alpiers

J 2 :

  • 9h30 : Départ randonnée journée versant sud du Mt Lozère, Qi Gong quotidien sur les crêtes et pique-nique dans l’ancien domaine des chevaliers de Malte.
  • Retour au Gîte des Alpiers
    Repas traditionnel « l’aligot »

J 3 :

  • 9h30 : Qi Gong du matin, Randonnée au départ de Bagnols les bains vers les clochers de tourmente!
  • Pique nique
  • 2h00 SPA Aqua Calida à Bagnols les bains
  • Fin du séjour 

Infos pratiques :

  • Le village des Alpiers est à 2 kms du village du Bleymard, où vous trouverez quelques commerces : épicerie, boulangerie, boucherie, distributeur CB, poste, boutique artisanale, bar tabac journaux.
  • Possibilité d’organiser des navettes vers les gares principales Mende ou Villefort (17 € par pers) uniquement sur demande, auprès de Loz’air Randonnée.
  • Matériel à prévoir : Chaussures de marche, vêtement chaud type polaire, coupe-vent imperméable ou cape de pluie, sac à dos de randonnée, confortable (30/35 litres), duvet et drap de duvet, gourde, crème solaire, lunettes de soleil, vêtements adaptés et souples pour les séances de gym, maillot de bain et serviette, drap de duvet, petite pharmacie perso
  • Le prix comprend : L’encadrement par une accompagnatrice professionnelle de la montagne, brevetée d’état des métiers de la forme, la pension et l’hébergement, les pique-niques, accès aux thermes de Bagnols, les navettes en mini bus.
    Ne sont pas compris : votre voyage aller retour,vos consommations au bar et votre assurance individuelle.

LOZ’AIR Randonnée vous souhaite un excellent séjour !!!
NB : Loz’air Randonnée se réserve la possibilité de modifier le séjour en fonction des conditions météo et du niveau des participants.

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