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3 jours sur le Mont Lozère
Trois jours de remise en forme pour recharger les batteries !!! Balade au sommet de Finiels, découverte des villages typiques, alternées avec des initiations au Qi gong, yoga, stretching, relaxation et les thermes de Bagnols les bains pour parfaire votre séjour.
Dates 2008 |
Ce programme peut être effectuer pour des groupes constitués à partir de 4 personnes.
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RDV : |
8h30 à l’hôtel « Le Refuge » du Mont Lozère (suivre la direction de la station de ski du Mont Lozère, puis à gauche, sur le grand parking). |
Le groupe : |
4 à 8 personnes |
Le niveau : |
Accessible à tous. Vous ne vous sentez plus au top de votre forme, vous avez envie de changer d’air. Cette formule randonnées et techniques douces vous permettra de vous refaire une santé tout en douceur, dans un cadre d’exception !!! (4 à 5 heures de marche, réparties sur la journée) |
9h30
Randonnée et Qi Gong quotidien,
Descente sur le Bleymard, visite du village, boutique artisanal, direction les Alpiers
12h00 pique-nique produits du terroir au Alpiers.
14h00
Blade digestive jusqu'au village du Bonnetès et retour au Mont Lozère en mini bus.
16h00/30 Yoga, relaxation au Dojo
20h00 repas traditionnel « l’aligot »
9h30
Départ randonnée journée versant sud du Mt Lozère, Qi Gong quotidien
sur les crêtes et pique-nique dans l'ancien domaine des chevaliers de Malte.
Après une petite sieste réparatrice nous reprendrons le chemin en direction de Villeneuve ou nous accueilleront Christiane, Jean Claude et Eugène Molines à la ferme familiale. Stretching.
Repas et nuit à la ferme.
9h00
Après un bon petit déjeuner fermier, randonnée en direction du Pont de Montvert haut fief protestant.
Dernier pique nique au bord du Tarn.
13h30 Retour au Mont Lozère
14h00 Départ pour l'espace remise en forme de Bagnols les bains.
Fin du séjour : Samedi à 17h30
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Infos pratiques
• La station du Mont Lozère est à 7 kms du village du Bleymard, où vous trouverez quelques commerces : épicerie, boulangerie, boucherie, distributeur CB, poste, boutique artisanale.
• Possibilité d’organiser des navettes vers les gares principales Mende ou Villefort (17 € par pers) uniquement sur demande, auprès de Loz’air Randonnée.
Matériel à prévoir : Chaussures de marche, vêtement chaud type polaire, coupe-vent imperméable ou cape de pluie, sac à dos de randonnée, confortable (30/35 litres), duvet et drap de duvet, gourde, crème solaire, lunettes de soleil, vêtements adaptés et souples pour les séances de gym, maillot de bain et serviette, drap de duvet, petite pharmacie perso.
Hébergement : en gîte, chambre de 4 à 6 lits ou hôtel 2 étoiles
Tarif : à partir de 270 € /pers.
Le prix comprend : L’encadrement par une accompagnatrice professionnelle de la montagne, brevetée d’état des métiers de la forme, la pension et l’hébergement, les pique-niques, l’accès aux thermes de Bagnols, les navettes en mini bus.
Ne sont pas compris : votre voyage aller retour,vos consommations au bar et votre assurance individuelle.
LOZ’AIR Randonnée vous souhaite un excellent séjour !!!
NB : Loz’air Randonnée se réserve la possibilité de modifier le séjour en fonction des conditions météo et du niveau des participants.
